Les Tutos bien-être de Julien : comment doper/booster sa concentration ?

Bonjour à vous,

J'espère que vous profitez bien de cette belle journée !

Rythme de travail, récompense, utilisation du smartphone, position et plein d'autres astuces pour éviter la procrastination !

Sans plus attendre voici la sixième vidéo : comment doper/booster sa concentration ?