Les Tutos bien-être de Julien : ces postures de télétravail que vous allez adorer

Bonjour à vous !

Je suis très heureux de vous dévoiler mon troisième tuto !

Grâce à ces tutos, vous allez découvrir toutes les astuces pour booster votre productivité et votre bien-être mais aussi pour prendre soin de votre dos et plus encore !

Cette troisième vidéo vous dévoilera les postures de télétravail adaptées à votre profil :

 Pour résumer, pour bien s'asseoir :

- S'imaginer un prolongement de son coccyx

- Adopter la position qui convient le mieux : proche ou éloignée 

- Varier les positions